Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 58,77g | Prot: 35,76g | Carbs: 142,82g.
Café da Manhã: Агуша Кефир 3,2%, Колбаса Докторская. Almoço: Ремит Колбаски для Жарки, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Суп Овощной, Хлеб Черный. Jantar: Окей Груша Аббат, Зефирюшки Воздушный Зефир, Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Каша Рисовая на Молоке, Тёма Биолакт Кисломолочный . Lanches/Outros: Коньяк, Грейпфрут. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|