Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2400 kcal
|
Gord: 138,14g | Prot: 144,30g | Carbs: 150,32g.
Almoço: Hershey's 太妃杏仁牛奶巧克力, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨, 水煮蛋, 大漢 涼拌豆腐(非基改), 大漢 超嫩豆腐. Jantar: 德昌 五香紅標豆乾, 甜不辣, 油炸茄子, 義美 芋粿, 花枝丸, 炸魷魚, 米血糕. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnJuang
|