|
Так значит, новый старт на усушку тушки. я честно говоря не считаю себя толстой, или какой то уродливой. я считаю себя прекрасной, с аппеттиттным задом, подтянутой красивой грудью, с маленьким выпуклым животиком. я люблю себя это факт. НО! Как говориться каждый человек должен достигнуть своей цели хоть раз, можно конечно и навсегда! у меня всю жизнь была цель стать рельефной мышечной девочкой, правда пока я мечтала из девочки по паспорту я превратилась в тетеньку) не я плавала в прошлом и память мышц никуда не делась так вот, будет ли леко или трудно никто не знает.
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 31,24g | Prot: 73,52g | Carbs: 59,68g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Barilla Макароны, Курица Вареная. Lanches/Outros: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|