Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 64,10g | Prot: 63,14g | Carbs: 155,40g.
Café da Manhã: Абрикос, Творог 9%, Кофе с Молоком, Яблоко. Almoço: Вологодское Варенье Вишневое, Суп Овощной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Lanches/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Пастилушка Пастила без Сахара , Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|