Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Gord: 153,52g | Prot: 152,88g | Carbs: 69,87g.
Almoço: 垂坤 海苔鬆餅, Daily Boost 濃縮乳清蛋白, 酪梨, Kirkland 摩佐拉乾酪, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Jantar: 元本山 無調味對切海苔, 大西洋鯖魚, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EnJuang
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