Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 59,44g | Prot: 63,25g | Carbs: 109,08g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лаваш, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами. Jantar: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de flu2fic
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