Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Gord: 71,92g | Prot: 132,47g | Carbs: 163,26g.
Café da Manhã: Красная Цена Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. Jantar: Магнит Банан, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Заря Сыр Мягкий Заревский, Летний День Молоко 3,2%, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Малина, Зеленый Горошек. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|