Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 49,40g | Prot: 109,06g | Carbs: 79,87g.
Café da Manhã: Ашан Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Almoço: Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 1,5%, Брокколи. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Био Баланс Биойогурт Гранат, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margarinchic12
|