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boraaaa
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94,4 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 92,86g | Prot: 171,75g | Carbs: 21,50g.
Jantar: Cebolas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Sadia Queijo Mussarela, Gran Mestri Queijo Pecorino, Azeitonas Verdes, Peito de Frango, Casino Passata de Tomate. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciobelisario
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