Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 53,29g | Prot: 210,21g | Carbs: 140,79g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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