Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 42,03g | Prot: 24,61g | Carbs: 67,62g.
Café da Manhã: Hard-Boiled Egg, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Water, Watermelon. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Raw Vegetable, Kraft Tartar Sauce, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Jantar: Publix Ranch Style Dip, Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Raw Vegetable, Mustard, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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