Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 46,13g | Prot: 70,94g | Carbs: 175,99g.
Café da Manhã: ВкусВилл Варенье Клубничное, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье Рок Фор. Almoço: Куриный Фарш, Перловка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Щи с Мясом. Jantar: Капуста Белокочанная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клубника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|