Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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394 kcal
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Gord: 17,57g | Prot: 20,35g | Carbs: 42,75g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Желе. Almoço: Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Арахис. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.olli_
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