Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 59,05g | Prot: 26,59g | Carbs: 145,02g.
Café da Manhã: Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Мамины. Almoço: Альбени 40 Гр Батончик, КПК Большая Сосиска, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Челны Хлеб Хлеб Серый. Jantar: Суп из Ракушек, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%. Lanches/Outros: Магнит Груша Китайская, Магнит Слива, Абрикос, Черешня. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AAltushaS
|