Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 52,23g | Prot: 65,03g | Carbs: 159,35g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Coxão Mole, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Água com Limão, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Bimbo Rap10 Integral, Queijo Minas. Lanches/Outros: Maçã. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daycarvalho
|