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1315 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 71,80g | Carbs: 165,12g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Qualitá Chipa de Queijo . Almoço: Carne de Vaca Assada, Caldo de Mocotó. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Lentilhas, Cevada (Cozido). Lanches/Outros: Banana, Qualitá Chipa de Queijo . mais...
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