Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 78,17g | Prot: 99,54g | Carbs: 185,82g.
Café da Manhã: Киви, Кунжутное Масло, SPAR Ватрушка с Творогом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Крабок, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Яблоко, Китайская Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lanches/Outros: Миндаль, SPAR Ватрушка с Творогом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|