Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Gord: 43,30g | Prot: 37,48g | Carbs: 97,15g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Добродия Слойка с Изюмом, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Продукты из Елани Ряженка 2,5%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлеб Бородинский. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|