Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 110,59g | Prot: 83,91g | Carbs: 20,97g.
Café da Manhã: Amul Cheese Slice, Spinach, Olive Oil, Egg (Whole). Almoço: Olive Oil , Zucchini, Grated Cheddar Cheese, Egg White. Jantar: Ching's Secret Schezwan Chutney, Onions, Capsicum, Olive Oil , Paneer. Lanches/Outros: Walnuts, Whey Protein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vamzz
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