Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2582 kcal
|
Gord: 103,83g | Prot: 158,57g | Carbs: 262,47g.
Café da Manhã: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almoço: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Бананы, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|