Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 72,34g | Prot: 112,55g | Carbs: 165,87g.
Café da Manhã: Протеиновый Батончик с Бананом, Салями Финская, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Мистраль Чечевица Красная, Куриная Грудка. Jantar: Картофель Отварной, Селедка. Lanches/Outros: Сгущенка, Валетек Кисель , Запеканка, Грецкие Орехи, Биойогурт Термостатный 3,5%. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _tasminka_
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