Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 57,05g | Prot: 48,76g | Carbs: 99,18g.
Café da Manhã: Viola Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Свиная Сосиска (Копченая), Тушеные Овощи. Jantar: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чудо Йогурт Тропический Микс. Lanches/Outros: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Вода. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Геженка
|