Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Gord: 51,66g | Prot: 36,20g | Carbs: 120,23g.
Café da Manhã: Помидоры, Кофе с Молоком, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Колбаса Докторская. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Натуральный Сыр. Jantar: Говядина Болонья (Обезжиренная), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чудо Йогурт Тропический Микс. Lanches/Outros: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Чернослив, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Вода, Красное Яблоко, Клубника, Вода. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Геженка
|