Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 88,73g | Prot: 122,64g | Carbs: 184,95g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Банан, Сыр Российский, Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке, Roi Thai Кокосовое Молоко. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Груша, Мёд, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. Lanches/Outros: Сыр Адыгейский, Груша, Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|