Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3069 kcal
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Gord: 157,32g | Prot: 166,51g | Carbs: 250,18g.
Café da Manhã: 潤餅. Almoço: Costco 藍莓貝果, 檸檬汁, 工研 無糖 蘋果醋, 蘋果, 櫛瓜, 甜椒, 芭樂, 全聯 牛番茄, 麻油, 黃豆, 煎雞蛋, 生菜, 豬肉碎, 蒜頭, 韭菜花, 櫛瓜, 小黃瓜, 洋蔥, 紅鮭魚. Lanches/Outros: 池湖屋 平切洋芋片-北海道玉米濃湯, 樂事 (Lay's) 義式窯烤披薩味洋芋片, 義美 香芋夾心酥, 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, 有田製菓 雪屋. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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