Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
|
60,0 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 37,92g | Prot: 27,20g | Carbs: 64,62g.
Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Peppers, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roasted Tomato Soup. Jantar: Bulgar Pilaf, Low Carb Chinese 5 spice Chicken. Lanches/Outros: Gin, Coors Keystone Light Beer. mais...
|
|
1517 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wildernessny
|