Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 135,82g | Prot: 94,57g | Carbs: 77,36g.
Café da Manhã: 公司的 康寶雞粉, 公司的 山葵山胡椒鹽, 蒜頭, 公司的 得意的一天 葵花油, 豆皮/豆腐皮/豆包（未炸）(生）, 薄鹽鯖魚 戎的魚店, 空心菜,應菜,壅菜,甕菜,草菜,無心菜,藤藤菜,竹葉菜,葛菜, 芭樂. Almoço: 德式帶骨香腸, 西西里燻雞（6吋/切4片）Mini披薩. Jantar: 海苔, 薄鹽鯖魚 戎的魚店. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a29533861
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