Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 21,92g | Prot: 66,63g | Carbs: 89,70g.
Café da Manhã: Vattenmelon, Kokt Äggvita. Almoço: Barilla Fusilli, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Nötkött, Nötkött- eller Köttsås. Jantar: Rädisor, ICA Majs Korn, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Blandad Sallad, Gurka (med Skal). Lanches/Outros: Crispbread. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatianatello
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