Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 33,96g | Prot: 63,76g | Carbs: 220,39g.
Café da Manhã: Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Caffè (dalla Moca). Almoço: Orogel Melanzane Grigliate, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. Jantar: Mulino Bianco Granetti, Uovo, Suzi Wan Vermicelli di Riso. Lanches/Outros: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Grancereale Classico, Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haiku1985
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