Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 89,41g | Prot: 94,75g | Carbs: 129,79g.
Café da Manhã: ПП Печенье Протеиновое, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Zentis Марципановый Батончик Belcoco. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Язык Говяжий Отварной. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, ПП Протеиновое печенье, Магнит Сыр Пошехонский. Lanches/Outros: O'Zera Шоколад 97,7%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, ПП Протеиновое печенье. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariette_vlg
|