Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 42,85g | Prot: 83,58g | Carbs: 326,28g.
Café da Manhã: 義美 豆漿, 巧克力榛子醬, Costco 厚片吐司. Almoço: 肉粽, 蘋果（去皮）. Jantar: 餛飩, 豬肉丸, 全家 白飯. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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