Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 73,98g | Prot: 74,54g | Carbs: 204,83g.
Café da Manhã: President Manteiga Magra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco, Café Descafeinado. Almoço: 100g nata batida com adoçante e morangos, Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Continente Espinafres Salteados com Alho, Strogonoff de Frango. Lanches/Outros: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Waffle Simples, Croissant de Chocolate, Pão com Chouriço, Pacotinho de Leite Meio Gordo, 2 Weetabix Weetabix Chocolate. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinatAbril
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