Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 47,25g | Prot: 57,26g | Carbs: 161,53g.
Café da Manhã: Kikkoman Соус Соевый, Геркулесовая Каша на Воде, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Киви, Холодный Кофе со Сливками, Морковь, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Киви, Чудесный Край Сухари Ванильные, Холодный Кофе со Сливками, Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|