Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 46,32g | Prot: 90,03g | Carbs: 171,73g.
Café da Manhã: Джаганнат Сосиска, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яичница. Almoço: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Jantar: Гороховое Пюре, Шампиньоны Тушеные, Maggi Зажарка из Лука и Моркови. Lanches/Outros: Сазан, Банан, Каждый День Желе, Банан. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n.rostova
|