Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2455 kcal
|
Gord: 100,06g | Prot: 143,64g | Carbs: 253,88g.
Café da Manhã: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Творожный Сыр Сливочный, Сальчичон Монтанья Экстра, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almoço: Белый Хлеб, Компот из Сухофруктов, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Бананы, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arab_Voisov
|