Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
49 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
693 kcal
|
Gord: 27,67g | Prot: 75,88g | Carbs: 34,06g.
Café da Manhã: Dang Coconut Chips, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain (Cup). Almoço: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Jantar: Cooked Green Peas (from Fresh), Cooked Salmon. Lanches/Outros: Hazelnuts Filberts, Plum. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wamora
|