Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3009 kcal
|
Gord: 122,59g | Prot: 76,59g | Carbs: 391,36g.
Café da Manhã: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Холодный Кофе со Сливками, Пшеничный Хлеб. Almoço: Славянские Традиции Кефир 3,2%, Агуша Пюре из Цветной Капусты, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Jantar: Сладкая Булочка с Корицей, Булочка с Маком, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Lanches/Outros: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Акконд Птица Дивная , Балтика Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|