Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 30,26g | Prot: 29,95g | Carbs: 112,59g.
Café da Manhã: Integralmedica Glutamina, Suco de Limão. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite. mais...
|
|
1948 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raquelarro
|