Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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48,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 53,17g | Prot: 70,08g | Carbs: 157,36g.
Café da Manhã: Whole Milk, Raspberries , Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain. Almoço: Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Kerrygold Salted Butter, Trader Joe's Panini Rustic Rolls. Jantar: Date. Lanches/Outros: Dang Coconut Chips, Crunchies Freeze Dried Cinnamon Apple, Wildroots Freeze Dried Mango Slices, Trader Joe's Fat Free Feta Cheese. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wamora
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