Jornal de EnJuang, 12 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
49,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2828 kcal Gord: 125,68g | Prot: 178,20g | Carbs: 241,45g.   Almoço: SUKHI 特鮮起司薄餅, 義美 杏仁巧克力球. Jantar: Kirkland 冷凍藍莓, 橘子, 福義軒 葡萄奶酥, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, JACK 'n JILL 起司脆片, 曾記 花生麻糬, 洋蔥, 烤雞. mais...
peso estável

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