Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 65,15g | Prot: 71,63g | Carbs: 113,05g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Almoço: Помидоры Черри, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кубанский Хуторок Сметана 20%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Лента Имбирь Маринованный, Редька, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Банан, Виноград, Магнит Апельсин, Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|