Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
824 kcal
|
Gord: 27,55g | Prot: 99,70g | Carbs: 39,76g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Mamão Papaia. Almoço: Lacta Bis (30g), Seara Gourmet Hamburgueria Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franbsss
|