Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1517 kcal
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Gord: 41,98g | Prot: 142,73g | Carbs: 147,52g.
Café da Manhã: Варенье, Творог 5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рафинад, Лента Творог Мягкий 4%. Lanches/Outros: Everyday Протеиновый Батончик, Лента Творог Мягкий 4%, Яблоко Голден. mais...
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448 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora e 50 minutos, Apple Health - 22 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LudaShe
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