Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2019
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Gord: 113,55g | Prot: 146,68g | Carbs: 238,49g.
Almoço: 樂事 (Lay's) 波樂經典原味洋芋片, 煎雞蛋, 玉米筍, 豆皮, 蝦(烤製或烘焙), 煮熟的南瓜, 九層塔, 櫛瓜, 洋蔥, 甜豆, 全聯 牛番茄, 辣椒傑克乾酪 乾酪, 甜椒, 炒杏鮑菇, 鯖魚. Lanches/Outros: LAURAS 椰香小饅頭, enaak 韓式小雞麵(香辣味), 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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