Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2767 kcal
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Gord: 162,58g | Prot: 170,39g | Carbs: 207,76g.
Almoço: Costco 無調味綜合堅果, 家豐味 生命原素. Jantar: Kirkland 紅葡萄柚, 蘋果（去皮）, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 辣椒傑克乾酪 乾酪, 豆皮, 全聯 牛番茄, 櫛瓜, 洋蔥, Costco 美式辣雞翅, Costco 烤雞大腿. Lanches/Outros: 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 菜市場 貓耳朵餅乾. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EnJuang
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