Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 69,86g | Carbs: 187,17g.
Café da Manhã: Мрия Ванильный Сахар, Грецкие Орехи, Ферма Молоко 2,5%, San Grano Овсяные Хлопья. Almoço: Чай, Финик, Волошкове Поле Кефир 1%, Сильпо Багет Французский Люкс. Jantar: Финик, Лук, Морковь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Attuale Чечевица Красная. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anutinuglazki
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