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Gente eu espero perder peso...Mas tô com medo..Vrdd seja dita...
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1050 kcal
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Gord: 58,25g | Prot: 75,42g | Carbs: 56,29g.
Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Natural Life Farinha de Chia, Yoki Aveia em Flocos. Almoço: Sadia Mussarela, Lucco Fit Frango Desfiado com Abóbora e Legumes, Ovo, Cenouras, Abobrinha, Repolho. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Polenghi Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Queijo Fresco, Vale do Orizona Queijo Frescal de Soro de Leite, Nestlé Creme de Leite Leve, Melancia. mais...
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 Comentários
medo de que? De não conseguir?? Se não conseguir, respira e recomece....uma hora vai. tmj
16 fev 19 por membro: samelagonçalves
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Histórico de Peso de Kievam
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