Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 40,81g | Prot: 87,05g | Carbs: 103,14g.
Almoço: Batavo Iogurte, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Jantar: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Contra-filé, Almeirão. Lanches/Outros: Marilan Bolacha Água e Sal, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayna no foco
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