|
Ранний сытный ужин перед тренировкой
|
1861 kcal
|
Gord: 74,35g | Prot: 102,89g | Carbs: 209,83g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Fish Line Тунец Целый в Масле, Салат из Морской Капусты, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Jantar: Сахар, Лимонный Сок, Савойская Капуста, Картофель Отварной, Скумбрия Атлантическая. Lanches/Outros: Волошкове Поле Кефир 2,5%, Финик, Апельсин, Банан. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anutinuglazki
|