Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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429 kcal
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Gord: 19,73g | Prot: 17,69g | Carbs: 48,45g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Мёд, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de margarinchic12
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